胖過才會瞭解瘦的美好！
各位可能會覺得教練是不是身材一直都很好....如果你有這樣想法我要跟你說...
No~~~~！！
我以前也胖過！體重超重，體脂也超標..只有肥肉沒有肌肉！是個不折不扣的肥仔....而且還自我感覺良好，覺得自己不胖。。。。這才糟糕！
我瞭解胖的人心情，因為我也胖過！
但我現在成為了幫助別人改變身材的教練，而「教練」不是叫人家練...
而是邊「教」邊「練」
或許你現在狀況不好，低潮，體重超重...so what!!這不代表你的未來！
只要你相信，你渴望的那一天會來的！